Sylvain Frezzato dirige des cours enfants chaque semaine au CMA Sylvabelle, dans le 6e arrondissement de Marseille, juste à côté de la Préfecture et de la place Castellane : le mardi soir de 17h30 à 18h30, et le mercredi après-midi de 16h à 17h.
À travers la pratique, il leur apprend les vertus de la discipline martiale dans une atmosphère sérieuse quoique chaleureuse et conviviale. Les enfants s’y épanouissent dans un cadre traditionnel hérité de la culture japonaise et apprennent ensemble à développer leurs capacités physiques et mentales en exécutant différentes techniques de projection, d’immobilisation, des frappes, saisies, etc., issues pour la majorité d’anciennes écoles de Samouraï. Ils apprennent également à manier le Bokken, réplique en bois du Katana, le Jo, bâton en bois, et le Tanto, couteau en bois.
Art martial complet, l’Aïkido apprend à l’élève à se défendre face à tout type d’attaque en développant un état d’esprit bienveillant et déterminé où la maîtrise de soi, le calme et l’énergie l’emportent sur la compétition et l’agressivité. Plus largement, la pratique de l’Aïkido agit bénéfiquement sur :
. La confiance en soi.
. La gestion des émotions.
. L’équilibre émotionnel et mental.
. La concentration.
. La santé physique, la coordination et la perception de l’environnement.
. La motricité et la souplesse.
. Le goût de la recherche et de l’effort.
. Le respect de soi, des autres, des infrastructures.
. La socialisation, l’inclusion et la dynamique de groupe.
Depuis 2018 et l’ouverture de Meïseïkan, Sylvain Frezzato est réputé pour son engagement auprès du public enfants et adolesents dont il suit chaque semaine l’évolution au dojo. Il veille à les faire évoluer positivement en s’adaptant aux caractéristiques et axes de progression de chacun, tout en promulguant une dynamique de groupe. Si l’enfant le souhaite et si sa progression le permet, il peut faire passer des grades en fin de saison.
En plus de ses cours hebdomadaires, Sylvain Frezzato dirige également trois stages par an à destination du public enfants et adolescents, généralement au CMA Sylvabelle dans le 6e arrondissement : deux stages enfants (en mars et novembre), et un stage adolescents (en février). Les stages sont l'occasion de découvrir de nouveaux aspects de la pratique, d'approfondir des éléments étudiés en cours sur un temps plus long et de mettre en place diverses activités ludiques qui favorisent la progression martiale. Se déroulant sur une journée, ils apprennent également aux enfants à vivre en groupe et à tisser des liens d'amitiés sur et en dehors des tatamis, notamment sur les temps de repas et de goûter qui accompagnent le stage.
Contact
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meiseikan.aikido@gmail.com
CMA Sylvabelle 69-71 rue Sylvabelle 13006
Dojo Chateaubriand 81 rue Chateaubriand 13007
CMA Rouet 7 rue de Benedetti 13008